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ALCO Kichererbse 500g

$2.40

Produktbeschreibung Unsere hochwertigen 500 g Kichererbsen sind ein nahrhaftes, vielseitiges Grundnahrungsmittel in jeder Küche.
Kichererbsen enthalten viel pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe und sind ideal für eine ausgewogene Ernährung.
Diese Hülsenfrüchte bieten eine cremige Textur und einen leicht nussigen Geschmack, wodurch sie sich perfekt für verschiedene Gerichte eignen, von Salaten und Eintöpfen bis hin zu Hummus und Falafel. Verpackung: 500g

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Artikelnummer: 3040027 Kategorie: Schlagwort:
Beschreibung

Nährwertangaben (pro 100 g):

  • Kalorien: 364 kcal
  • Eiweiß: 19g
  • Kohlenhydrate: 61g (davon Zucker: 10g)
  • Fett: 6 g (davon gesättigt: 1 g)
  • Ballaststoffe: 17g
  • Eisen: 6,2mg
  • Kalium: 875mg
  • Kalzium: 105mg

Verwendet:

  • Suppe: Kichererbsen in Suppen einrühren Revithada
  • Salate: Fügen Sie gekochte Kichererbsen zu Salaten hinzu, um sie mit Ballaststoffen und Proteinen zu versorgen.
  • Hummus: Mischen Sie Kichererbsen mit Tahini, Zitronensaft und Knoblauch, um selbstgemachten Hummus herzustellen.
Zusätzliche Informationen
Gewicht 0.500 kg
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  • Kohlenhydrate: 68g
  • Ballaststoffe: 42g
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  • Vitamin C: 2.3mg
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